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烟台代孕集团:黄芪和它“天生一对”!每天吃
来源:http://www.nxdazs.cn日期:2019-05-16

  现代人由于不当的饮食及生活习惯,身体难免会出现各种故障,像湿气重就是其中比较常见的一种。导致湿气重的原因有很多,比如说很多年轻人耍姿势,天冷不肯加衣,忘了带伞就干脆淋雨,经常是拖到凌晨才洗澡,夏天的时候图凉快,总是吃一些生冷的食物,最后导致湿气在体内淤积,很多人还不知道是怎么回事。体内湿气重,对人体一般是有一些外在表现的,若是你这段时间突然没食欲或者是经常感觉到困,四肢乏力,皮肤也变得暗沉,那么可能是体内湿气在作祟,若是不及时排出,对我们的身体健康会造成威胁。而食疗就是一种很好的祛湿方式,在中医里面就有提到,黄芪有祛湿排汗之效,若是搭配其他食材一起,效果会更好哦!黄芪和它“天生一对”!每天吃一点,祛湿排寒,肝肾可能会感激你!

  

  1、黄芪+玉米须

  玉米须在很多人眼里可能是一种弃之无用的东西,但是在老家,很多老人都会把玉米须收集起来,代替茶叶用来泡水,喝的时候不仅非常爽口,还有很多药效呢!换季的时候最容易感冒了,这时若是能喝上一些玉米须泡水的话,可以帮助我们清热解毒,让我们的身体更加健康。若是将黄芪和玉米须搭配在一起泡水,不仅能够清除肝脏内的毒素,很好的给肝肾减负,还可以有效祛湿排毒,一身轻松。

  

  2、黄芪+枸杞

  湿气重可以说是很多人的通病,对人们的生活造成了很大的影响,比如说便秘、腹部赘肉堆积等,不知道的还以为是这段时间吃多了,才造成的肥胖呢!很多人面对湿气的首选都是拔火罐,但是这种烟台代孕集团:黄芪和它“天生一对”!每天吃方式只能治标,还容易损害元气,若是将黄芪和枸杞放在一起饮用,可以很好的利尿消肿,排出体内湿寒之气,还能有效补充肾气,清肝热排肝毒,肝肾可能会感激你哦!

  

  3、黄芪+菊花

  菊花在很多人眼里,只是作为花卉的形象存在,和别的花没什么不同,若是这样想,只能说你对菊花了解的还不够,菊花其实是一种养生功效诸多的中药,很多上班族成天面对电脑,眼睛时不时会感到酸涩,视力也会有所下降,这时不妨在保温杯里放一点黄芪和菊花,用开水冲泡,可以很好的缓解眼部疲劳。黄芪里面含有的营养物质,具有非常明显的养肝护肾功能,对于我们祛湿排寒有很好的效果。


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