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南京代孕 孕妇胃酸怎么办
来源:http://www.nxdazs.cn  日期:2019-07-28

  孕期孕妇烧心胃酸怎么办?如何缓解?

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  孕期胃酸

  孕期烧心

  胃酸

  孕妇胃酸、烧心和消化不良在怀孕后期都很常见。这些症状是孕酮(也称孕激素)带来的,孕酮使胃顶部的贲门松弛,从而导致少量的胃酸向上涌入食管,有时还带有部分消化了的食物。那么孕期烧心胃酸该如何缓解呢?

  

  草药疗法

  姜茶、洋甘菊茶和蒲公英茶对缓解孕期胃酸过多和孕妇烧心都有作用。但是,喝蒲公英茶时要小心,特别是如果你还同时有高血糖或服用高血压药片的话。这是因为大剂量的蒲公英会妨碍血糖水平,或可能影响高血压药物的功效。

  红榆木草药在孕期也是安全的,并有助于缓解孕期胃酸和烧心的症状。

  香薰按摩疗法

  在一茶匙葡萄籽底油中加入4滴柠檬、橙子或橙花精华油,然后用混合过的油在你的胸部和上背部按摩,或者滴入浴盆以便你能吸入水蒸汽。

  针灸疗法

  刺激心包针灸穴位6或P6(这个穴位可用于缓解恶心)有助于缓解孕期胃酸和烧心。用一只手的手指在另一只手腕内侧,从手和手臂间的褶痕,即手腕中间的肌腱之间向上量三指宽,在你的第三指落下的地方找到稍稍凹陷处的穴位,就把手指抬起来。如果你在这里用力压,会有胀痛的感觉。当你的烧心严重时,可以每隔一秒钟按压这里(一只手腕按完再按另一只)约20~30次,多多刺激这一针灸穴位。

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  胃酸

  胃酸是指胃液中的分泌盐酸,能激活胃蛋白酶原,使其转变为胃蛋白酶,并为其提供适宜的酸性环境。那么胃酸是什么原因引起?

  

  生理性胃酸

  很多人在处于精神紧张、过度疲劳、情绪不佳等情况的时候,大脑的皮质功能会出现紊乱,从而不能够正常的管辖胃酸分泌的神经,在这种情况下就会促使胃酸分泌增多。除了这些情绪方面的问题之外,日常生活中如果饮食不当的话同样会导致胃酸分泌过多,比如过量吃一些过甜、过咸、过辣、过酸的食物,它们都会刺激胃酸分泌增加。

  还有一部分饮食也会导致胃酸分泌过量,比如像粗粮、红薯、马铃薯等,在这些食物中都含有大量的淀粉,从而会刺激胃产生大量胃酸,况且不易消化的食物剩余的糖分在胃肠道里发酵也会诱发胃酸的情况出现。

  病理性胃酸

  对于胃酸是怎么回事的问题,还有一部分原因是病理性的原因,比如像患有慢性胃炎、胃或十二指肠溃疡病的人都会诱发胃酸的出现。因此一旦发现有胃酸的出现,一定要特别的注意,应该及时去医院进行检查以及治疗。

  蛋白质食物

  如果过量摄取含蛋白质食物的话同样会让你胃部泛酸的情况,同时还会伴有打嗝、口臭、消化不良的情况。特别是对蛋白质过敏的人群,一旦稍微过量吃一些含有蛋白质的食物就会出现上腹部会疼痛、胀气等情况,严重的话还会出现腹泻以及便秘的现象。

  缺锌

  胃酸是怎么回事的问题还有一个原因是因为人体缺锌,因为胃酸的分泌有赖于足够的锌摄入,如果缺锌的话就会导致胃酸分泌过旺。同时压力也会抑制胃酸的分泌,因为在有压力的情况下,人体将能量用于应对压力,而没有用于消化。

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  因此要注意,千万不要在走路的时候吃东西,或者是在极其高兴的时候吃东西,这样都会导致你出现胃酸的出现。同时还要注意,一旦出现胃酸的情况,可以服用含消化酶补充剂,但要含盐酸甜菜碱,而且至少要服用15毫克容易被吸收的锌,如柠檬酸锌。

  刺激性食物

  如果过量的吃一些刺激性的食物,同样会导致你出现胃酸,因此对于胃酸是怎么回事这个问题,我们不应该忽略这一点。因此在平时应该尽量远离酒、咖啡、茶,同时也不要吃太多小麦制品。

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